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Little Crunch Challenge : Un défi pour faire des amandes son allié minceur
Le 17/04/2015 par Gaëlle Le Pemp
Le site Almonds met en place le “Little Crunch Challenge, un défi qui consiste à ne consommer que des amandes lors d’un petit creux, pour bénéficier de ses bienfaits.
Les amandes sont un bon allié minceur permettant de combler un petit creux sans prendre de kilos. A travers le “Little Crunch Challenge”, le site Almonds souhaite répondre à l’évolution du comportement alimentaire des Françaises.
Le principe du “Little Crunch Challenge”
Le “Little Crunch Challenge” consiste à intégrer les amandes dans son alimentation pendant une durée de 21 jours. Il s’agit du délai nécessaire constaté pour changer une habitude. Les amandes devront être consommées à raison de 30 grammes par jour.
Les consommateur d’amandes peuvent ainsi profiter des nutriments présent tout en maintenant leur ligne.
Aussi, au cours de la participation, des conseils de professionnels de la nutrition seront proposés aux participantes au travers de newsletters thématiques.
Continuer dans sa lancée après le défi
Les 100 gagantes seront les heureuses bénéficiaires de trois semaines d’amandes et d’une boite stylisée pour transporter cette portion d’amande quotidiennement. Quant aux cinq gagnantes tirées au sort parmi les participantes, elles se verront recevoir une année entière d’amandes.
Almonds réussi à allier minceur et amusement à travers ce “Little Crunch Challenge”. C’est donc le moment de laisser de côté ses mauvaises habitudes alimentaires et d’abandonner les confiseries lors des petits creux !
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